おやつに、おからを使ったヘルシーなパンはいかがですか？

☆12個分の作り方です（1個は約3cm）
生おから30グラム、片栗粉40グラム、薄力粉10グラム、牛乳40グラムを混ぜあわせ、塩コショウをしっかりします。

10グラムずつまるめ、200度のオーブンで12〜15分焼けば完成です！

ピザ用チーズを入れてもおいしいですよ！

桜が綺麗な時期がきましたね。
手作りのみたらし団子を持って、お花見に行きましょう！

☆まずお団子の作り方です。
白玉粉200グラム、絹ごし豆腐200〜250グラム混ぜ、耳たぶより少し固いぐらいにします。
（※固い場合は水を入れて調整します。）
お団子の形に丸め、ゆでます。

☆タレの作り方
醤油60cc、砂糖160グラム、水200cc、みりん大さじ2を沸騰させます。
水溶き片栗粉（大さじ2杯、水大さじ4杯）を加えてとろみがでてきたらタレの完成です。

お団子にタレを絡めて、召し上がれ！